Egal, ob Sie ein paar Kilo verlieren und Muskeln aufbauen wollen, Ihre körperliche und geistige Gesundheit erhalten oder ihrem stressigen Alltag mit einem tollen Trainingserlebnis entfliehen wollen: Lassen Sie uns an Ihrer persönlichen Fitness arbeiten.

Mit Hilfe von standardisierten Testverfahren (wie z.B. dem FMS) ermitteln wir gemeinsam Ihren Leistungszustand und gehen Ihre Ziele an. Im Vordergrund steht dabei die richtige Dosierung der Trainingsreize, um mögliche negative Auswirkungen zu vermeiden. Durch meine ständige Anwesenheit können wir dabei unmittelbar auf Störfaktoren reagieren und damit einen maximal möglichen Trainingserfolg erzielen.