Die Überprüfung einzelner Komponenten der athletischen Fähigkeiten bietet viele Vorteile für den Sportler bzw. den Mannschaftstrainer.

So können z.B. zu Beginn einer Saison Leistungen dokumentiert, während der Trainingsphase kontrolliert und durch gezielte Trainingsplanung Defizite bei Spielern oder Mannschaftsteilen optimiert werden.

Mein Repertoire umfasst neben dem oben erwähnten FMS und dem RTAA standardisierte Tests in den Bereichen Ausdauer, Schnelligkeit, Agilität, Sprungkraft, Stabilität sowie isokinetische Krafttests unter Zuhilfenahme der MILON-Trainingsgeräte.

Desweiteren steht im FR!TZ eine InBody Waage bereit, um Ihre Körperzusammensetzung im Detail zu ermitteln und regelmäßig zu kontrollieren.