Generell ist Personal Training für jeden geeignet, egal ob jung, alt, Profisportler oder Trainingseinsteiger. Wie der Name schon sagt ist gerade die persönliche Betreuung die perfekte Lösung um individuell und effektiv an Ihren Trainingszielen zu arbeiten. Wer gängige Fehler beim Trainingsaufbau, der Gestaltung einzelner Trainingseinheiten oder in der Ausführung von Übungen vermeiden will, kann dies durch die Anwesenheit eines Personal Trainers quasi ausschließen.

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